Lite lagom träning

Hej läsare :)

Nu har dennis åkt hem, och denna helgen har gått så sjukt snabbt!  Igår var en otroligt trevlig dag, och idag har också varit väldigt bra <3 . Jag och pojkvännen vaknade upp tidigt och åt nybakta frallor vid tiotiden :) Därefter förvandlades dennis till min personliga tränare, och vi gick ut för att träna mig lite! Jag skulle laga middag direkt efter så det blev inga intervaller, utan jag värmde upp med hopprep, fortsatte med smidighetsövningar och hantlar och min boxningssäck. Det var riktigt kul att stå på huvudet och göra "masken" hehe.. :) om ni vet vad jag menar. Jag gjorde även lite yoga övningar som avslut, allt detta på ungefär 50min, vilket är lagom en sånhär seg söndag.. blev ju lite igår som gjorde en trött idag ;P

  
Mina hantlar, mitt hopprep, mina handskar och min yogamatta..

 
Dagen fortsatte med att jag gjorde kyckling och ris till lunch, sedan en massa film, promenad och mys :) Jag och dennis bakade även lite chokladbullar vid 4-5 tiden för vi var sugna :) Kortspel avslutade vår kväll tillsammans! :) Min kväll nu idag kommer att spenderas med historiaboken, städning, slappande med musik och msn :) hehe.. puss!



Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0